*खूबसूरत प्राणायाम* (Beautiful pranayama)

*खूबसूरत प्राणायाम* (Beautiful pranayama)

अपने भविष्य को पूरी शक्ति से अपने भीतर खींचे…

अपने वर्तमान को अपनी क्षमता अनुसार रोक कर रखें…

अपने भूतकाल को पूरी ताकत से बाहर निकाल दें…

यही है सर्वश्रेष्ठ जीवन योग…